Aumente su volumen con las ofertas de proteína en polvo Prime Day de Optimum, Orgain y más

bebo un batido de proteínas todas las mañanas. No es porque esté desgarrado o hinchado (aunque, por supuesto, lo estoy), pero es rápido, fácil y no aumenta mi nivel de azúcar en la sangre. Puedo echar un puñado de bayas y mantequilla de maní en la licuadora para obtener un poco de fibra y vitaminas mientras apuro a mis hijos por la casa para llevarlos a la escuela por la mañana. Probablemente estés comiendo suficientes proteínas de todos modos. Pero si usted también está buscando ideas alternativas para el desayuno o la merienda, soy un fan.

Mi proteína en polvo personal es la Be Well By Kelly Carne de res alimentada con pasto con chocolate ($ 60)pero reconozco plenamente que no debería tener que comer como Gaston para satisfacer sus necesidades diarias de proteínas. La proteína en polvo de Orgain combina proteínas de guisantes, arroz integral, chía y frijol mungo para alcanzar los nueve aminoácidos esenciales y tiene 21 gramos de proteína por porción, además de 4 gramos de fibra y prebióticos y 15 gramos de carbohidratos. También se mezcla sorprendentemente cremoso, considerando que no contiene lácteos.

Nuestra mejor elección de proteína en polvo, Optimum Whey, también tiene un descuento de $5. Este es el favorito de los amantes del gimnasio por razones comprensibles: es asequible, está ampliamente disponible y sabe bien. La crítica Boutayna Chokrane lo usa para hornear cambiando algunas cucharadas por harina en su pan de plátano.

Nuestra proteína en polvo favorita para los atletas, Promix Grass-Fed Whey Isolate también está a la venta. Promix microfiltra este para que contenga menos de 1 gramo de lactosa, lo que lo convierte en una excelente opción para estómagos sensibles. Cada porción aporta 30 gramos de proteína, 6,6 gramos de BCAA y 14,2 gramos de aminoácidos esenciales. Promix también clava la textura, aquí no hay sensación arenosa. Funciona bien en batidos y productos horneados.

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