La investigación muestra los padres que desean evitar que los niños se vuelvan adictos a las redes sociales en el uso de Internet antes de la edad de 12 años.
La intervención antes de esta edad puede reducir el riesgo de desplazamiento problemático durante la adolescencia, según el estudio. Después de las 12, las restricciones tuvieron poco o ningún beneficio.
Y tratar de evitar el acceso a las redes sociales una vez que los jóvenes alcanzan 15 o 16 en realidad empeora la adicción, los psicólogos de los Países Bajos descubrieron, porque los adolescentes simplemente se rebelan al pasar aún más tiempo en línea.
Las encuestas anteriores han demostrado que casi la mitad de los adolescentes británicos se sienten adictos a las redes sociales.
Una encuesta de 2024 de 19,000 jóvenes por parte de los investigadores de la Universidad de Cambridge encontró que el 57 por ciento de las niñas y el 37 por ciento de los niños admitieron que estaban enganchados al desplazamiento.
Los escaneos muestran que la adicción a Internet en la adolescencia puede dañar partes del cerebro responsables del autocontrol, el pensamiento flexible, la memoria y la resolución de problemas.
Las restricciones de los padres juegan un papel clave en la reducción del riesgo de daños a largo plazo por la adicción a las redes sociales.
Pero el último estudio, de la Universidad de Utrecht, sugiere que las medidas funcionan solo si se introducen lo suficientemente temprano como para evitar que los hábitos poco saludables se formen en primer lugar.
La intervención antes de esta edad puede reducir el riesgo de desplazamiento problemático durante la adolescencia, según el estudio. Después de las 12, las restricciones tenían poco o ningún beneficio (foto de archivo)
Los expertos han citado durante mucho tiempo las redes sociales como un factor que puede interrumpir el sueño, las relaciones y las habilidades de socialización de los jóvenes (Stock Photo)
Los investigadores interrogaron a 315 niños y niñas, así como a sus padres, para medir los niveles de adicción a Internet y para averiguar cuándo se introdujeron los controles de los padres.
Los resultados, publicados en el Journal of Medical Internet Research, mostraron un riesgo reducido de dependencia si los padres comenzaron a limitar el acceso antes de que los niños llegaran a los 12.
Entre 12 y 15, las mismas medidas hicieron poca diferencia en las tasas de adicción.
Y después de los 15 años, descubrieron que los investigadores se toman medidas enérgicas en el uso dieron como resultado que los adolescentes tenían un riesgo aún mayor de engancharse.
En un informe sobre sus hallazgos, los investigadores dijeron: ‘Las reglas de los padres pueden prevenir más que prevenir el uso problemático de las redes sociales de los adolescentes.
‘Cuando estas reglas se aplican efectivamente, los adolescentes tienen menos probabilidades de desarrollar patrones problemáticos de uso en las redes sociales en primer lugar.
‘Pero si un uso problemático ya se ha desarrollado, estas reglas tienen un efecto limitado.
“A partir de los 16 años, incluso parecen ser contraproducentes, probablemente debido a la intensificadora necesidad de independencia”.
