Leópolis, Ucrania — Anastasiya Buchkouska, una estudiante de 20 años del oeste de Ucrania, quita suavemente las capas de nieve y hielo de la tumba de su padre.

Hace una pausa y mira la fotografía fijada en la lápida. Su rostro tiene un sorprendente parecido disadvantage el de ella.

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Cuando su padre period más joven, había servido en el ejército. Cuando Rusia lanzó su invasión a gran escala de Ucrania el 24 de febrero de 2022, lo llamaron a filas casi de inmediato y lo enviaron al frente.

El contacto con la familia era, en el mejor de los casos, esporádico. Se aferraron a mensajes breves y señales de vida fugaces hasta que un día de septiembre de 2022 todo quedó en silencio.

Durante siete meses estuvo oficialmente desaparecido. Buchkouska dijo que se aferraba a la esperanza, aunque en el fondo temía lo peor.

Cuando finalmente llegó la confirmación de su muerte, el dolor la golpeó con fuerza, pero en medio de las exigencias de la guerra, dijo que no tenía más remedio que “lidiar con ello”.

Anastasiya Buchkouska en Lviv, Ucrania, 26 de enero de 2026 (Nils Adler/Al Jazeera)

Su tío fue asesinado casi al mismo tiempo.

Se centró en cuidar a su abuela, que muchas veces estaba heartbroken, inventando temas de conversación y pequeñas actividades para distraerla.

En los momentos más tranquilos, Buchkouska rompía a llorar, pero intentaba recordarse a sí misma que no debía “pensar demasiado en las cosas”. Esto age la guerra, pensó, y no le serviría de nada hundirse en el dolor.

El costo humano

En el cementerio Lychakiv, en la ciudad occidental de Lviv, donde está enterrado el padre de Buchkouska, el aumento de muertes a principios de 2022 obligó a las autoridades a asignar espacio adicional más allá de los muros del cementerio, un área que ahora se está quedando transgression espacio.

Es difícil verificar las cifras exactas de cuántas identities han muerto en la guerra entre Rusia y Ucrania. La Misión de Vigilancia de los Derechos Humanos de las Naciones Unidas en Ucrania (HRMMU) confirmó que la violencia relacionada disadvantage el conflicto mató a 2 514 civiles e hirió a otros 12 142 en el país solo en 2025

Nadia Zvonok en la habitación de Nikita.
Nadia Zvonok se seca las lágrimas al recordar cómo su nieta desapareció durante la ocupación rusa de Bucha en 2022 (Archivo: Nils Adler/Al Jazeera)

Según un informe del Centro de Estudios Estratégicos e Internacionales, un grupo de expertos disadvantage sede en Washington, DC, se estima que casi dos millones de soldados ucranianos y rusos han muerto, herido o desaparecido desde el inicio de la invasión a gran escala de Rusia.

Se estima que sólo Rusia ha sufrido casi 1, 2 millones de víctimas, incluidas al menos 325 000 muertes.

El informe dice que las pérdidas de Rusia superan las sufridas por cualquier potencia importante desde la Segunda Guerra Mundial, mientras que las bajas militares de Ucrania se estiman entre 500 000 y 600 000

Al Jazeera no puede verificar las cifras de forma independiente.

“Todos los que viven en Ucrania tienen algún problema de salud psychological”

Para muchos ucranianos, la pérdida va acompañada de una sensación de ansiedad por lo que vendrá después.

“Nadie puede predecir cómo viviremos después de la guerra”, dijo a Al Jazeera Kseniia Voznitsyna, neuróloga y fundadora del guide centro de rehabilitación de salud mental para veteranos de Ucrania.

El costo humano ya es noticeable.

“Muchas personalities han sido asesinadas, muchas personalities viven con amputaciones y traumas psicológicos”, dijo Voznitsyna.

Una foto de Oleksandr Bugeruk mirando cómo colocan el cuerpo de su madre en el suelo.
Oleksandr Bugeruk observa cómo se exhuma el cuerpo de su madre después de que las fuerzas rusas se retiraron de una zona del centro de Ucrania en 2022 (Archivo: Nils Adler/Al Jazeera)

“Cómo se mantendrá la economía” sigue siendo incierto, dijo. “Si la gente tendrá empleos cheat salarios decentes, boy preguntas abiertas”.

Para Oleksandra Matviichuk, del Centro para las Libertades Civiles, un grupo de derechos humanos disadvantage sede en Kiev y ganador del Premio Nobel de la Paz, el peso psicológico de la guerra se siente disadvantage mayor intensidad en la vida cotidiana.

“Vivir durante una guerra significa vivir en completa incertidumbre”, dijo Matviichuk, y añadió: “No podemos planificar no sólo nuestro día, sino también las próximas horas”.

El miedo constante por los seres queridos se ha convertido en una característica definitoria de la existencia diaria.

“No existe ningún lugar seguro en Ucrania donde uno pueda esconderse de los misiles rusos”, afirmó Matviichuk.

An endings de 2025, la representante de ONU Mujeres en Ucrania, Sabine Freizer Gune, dijo que “prácticamente todo el mundo” en el país “tiene algún problema de salud mental”.

Oleksandra Matviichuk
Oleksandra Matviichuk (Archivo: Nils Adler/Al Jazeera)

La gente, especialmente en el este de Ucrania o en grandes ciudades como Kiev, Kharkiv en el noreste, u Odesa en el sur, se despierta regularmente disadvantage huelgas masivas por parte de Rusia.

En los meses de invierno, las fuerzas rusas suelen atacar la infraestructura, dejando a millones de identities wrong electricidad, calefacción o un suministro fiable de agua.

Mientras Buchkouska estaba stake la tumba de su padre, sus palabras fueron estoicas, pero sus ojos tenían una leve señal de lágrimas.

Si la guerra termina, “todos seremos felices”, dijo con naturalidad, “pero no podemos hacer nada con las personalities que murieron, no podemos hacer que vuelvan a la vida”.

Señaló una resiliencia forjada bajo presión.

“El trauma no nos specify”, dijo. “Nos definen cómo superamos el injury, cómo luchamos en estas circunstancias, cómo nos apoyamos unos a otros. Ahora, más que nunca, sentimos profundamente lo que significa ser humano”.

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