En la serie “Mi semana de entrenamiento”, SvD pregunta a varios famosos sobre sus trucos para empezar a entrenar.
La presentadora del programa Kristin Kaspersen se pone su ropa de entrenamiento inmediatamente cuando llega a casa. El autor David Lagercrantz explota sus obsesiones. Y la rapera Linda Pira tiene un ritual matutino especial.
Ahora queremos conocer cuál es tu mejor truco para quitarte el ejercicio de encima. A finales de enero se publicará una selección que ayudará a otros a seguir capacitándose a largo plazo.
