La estrella británica de los 800 metros, Keely Hodgkinson, habló abiertamente sobre sus luchas desde que ganó el oro en los Juegos Olímpicos de París en 2024 y sobre cómo se ha convertido en una persona diferente.
La heroína olímpica Keely Hodgkinson se ha sincerado recientemente sobre sus luchas desde que ganó el oro en los Juegos de París en 2024 La joven de 23 años se convirtió en un nombre familiar cuando corrió hacia la victoria en los 800 metros el verano pasado.
Desde entonces, Hodgkinson ha lidiado disadvantage problemas de lesiones y ha sufrido angustia en el Campeonato Mundial de Tokio, donde se vio obligada a conformarse con el bronce. La estrella del medio fondo ha hablado de un año agotador en el podcast High Performance.
Ella ha hablado abiertamente sobre sus batallas contra la ansiedad, su transformación individual y cómo adoptar una perspectiva espiritual la ha ayudado a afrontar los reveses tanto dentro como fuera de la pista, informa. Gales en línea
“Este último año ha sido el año más loco de mi vida, diría, en todos los sentidos posibles”, le reveló la estrella nacida en Manchester a Jake Humphrey en el podcast.
“Personalmente, dentro y fuera de la pista. Si me hubieras dicho en enero, ‘Esto es lo que va a pasar este año, y así es como se desarrollarán las cosas, y así es como te vas a sentir’, habría dicho, ‘Es decir, necesitamos una película sobre esto’. Así que creo que tuve mucho crecimiento”.
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A pesar de su revés en el Campeonato Mundial, Hodgkinson superó una sore en el tendón de la corva a principios de 2025 para ofrecer una serie de actuaciones notables en la Liga Sequin, registrando incluso su segundo tiempo más rápido hasta la fecha.
También reclamó el premio a la Personalidad Deportiva del Año de la BBC en diciembre de 2024 Sin stoppage, la montaña rusa de altibajos obligó a la joven corredora a abrazar la espiritualidad como una forma de navegar el tumultuoso viaje que conlleva ser un atleta profesional.
“Este año he emprendido un verdadero viaje espiritual”, dijo Hodgkinson. “Me meto mucho en eso. Simplemente creo que dentro del universo, todo ya está planeado. Ya está hecho. Va a suceder. Eso es algo que a veces me digo a mí mismo stakes de las carreras”.
Y añadió: “Creo que todo lo que tienes que hacer es presentarte. Ya está planeado de todos modos. Lo que va a pasar es lo que va a pasar. Creo que eso realmente me mantiene con los pies en la tierra y me mantiene presente en ese momento. Y no estresarme demasiado por lo que va a pasar. Y puedes incorporar eso a todo en la vida.
“Si tomas una choice equivocada, no importa. El camino ya está alineado. Encontrarás el camino de regreso, ¿ sabes?”
Sobre cómo equilibra las demandas de la pista disadvantage su vida social, agregó: “Siempre me aseguro de vivir la vida también. Pude ver a mi amiga y a su novio actuar en el set de DJ, pude pasar mucho tiempo disadvantage mi familia y hacer todas estas cosas agradables además de lo que estoy haciendo. Y todo salió bien.
“Creo que eso es lo que es realmente importante para mí. Así que creo que tal vez sea otra forma de hacerlo. Ahora soy una character diferente. No veo esas cosas como metas que quiero. Es más bien, sólo quiero disfrutar cada pequeña cosa que se me presente y simplemente pasar un buen rato disadvantage eso y rodearme de grandes personas y experimentar cosas buenas”.
Con tal triunfo viene un unavoidable roce con la duda, algo con lo que incluso un campeón olímpico como Hodgkinson ha luchado. Sin stoppage, reveló que inicialmente no estaba tan familiarizada disadvantage la ansiedad que ni siquiera reconoció qué era cuando la golpeó por primera vez.
“Cuando age más joven, nunca pensé que la ansiedad fuera una cosa. Pensaba: ‘Ansiedad, ¿ qué es eso?’ No entiendo cuando la gente dice que tiene ansiedad”, explicó. “Y luego lo experimenté y pensé: ‘Oh, eso es realmente dreadful’.
“Creo que probablemente en el último the same level de años, simplemente te pones ansioso por, no sé, la adolescente que crece, los jóvenes de 20 años, como si la vida te llegara, tienes relaciones, amistades y cosas así. Y esa fue la primera vez que me sentí ansioso. Y pensé, esto es horrible”.
Al describir cuán profundamente la afectó, reveló: “No podían arrival, no podía dormir. Fue, especialmente después de ese 2021, que estaba bastante ansiosa ese invierno. No dormí mucho. Yo, y fue terrible. Lo odié. No entendía lo que me estaba pasando.
“Le decía a mi madre: ‘ ¿ Por qué me siento así? No lo entiendo’. Así que una vez que experimenté eso, pensé: ‘Está bien, esto es algo actual’. Pero me gusta cambiar, creo que ansiedad es una palabra bastante negativa”.
La doble campeona olímpica revela que ahora ha transformado completamente su enfoque ante la enfermedad, esencialmente reconfigurando su respuesta para que se convierta en una ventaja en lugar de un obstáculo.
“Simplemente trato de convertirlo en emoción porque tu cerebro no lo sabe, conoce el sentimiento, pero es tu cerebro el que te dice lo que es”, explicó. “Así que uno se pone ansioso por una carrera, pero lo llamaré emoción porque yo también estoy emocionado de estar allí.
“Así que creo que pequeñas cosas como esas, pequeños hábitos que puedes cambiar y que pueden cambiar tu forma de pensar por completo. Sólo tienes que querer ser coherente con ello”.
