Gail’s, la elegante panadería que se ha convertido en un marcador omnipresente de gentrificación en todo el Reino Unido, ha soportado críticas por el desperdicio de alimentos, los cafés con leche de 4 libras y la destrucción de negocios locales.
Ahora, para aumentar la lista de quejas, los comensales han descubierto que el Sándwich Caesar Club ahumado de la cadena contiene la friolera de 1.000 calorías.
Ha hecho estallar la burbuja para aquellos que imaginan que visitar una panadería de clase media que sirve opciones como tostadas de aguacate y avena durante la noche probablemente sea una opción más saludable que cualquiera de las otras cadenas comerciales.
Por ejemplo, en su rival Greggs, la cadena de panaderías más grande de la calle principal, un sándwich de pollo tiene apenas 349 calorías.
Y si bien el cliente promedio de Gail’s puede no estar acostumbrado a visitar Greggs, donde los estantes están repletos de pasteles horneados, rollos de salchicha y rebanadas, es posible que se esté perdiendo un truco.
Pero, ¿cómo se compara la costosa cafetería con el humilde héroe de la clase trabajadora británica, Greggs, si lo que buscas es eliminar la grasa de tu dieta?
Comparamos nueve platos similares en el menú de Gail’s and Greggs para descubrir cuál es mejor si intentas comer con un déficit de calorías.
Desde rollos de salchicha y una selección de pasteles y dulces hasta opciones de almuerzo para llevar y café, ¿puedes adivinar cuál de estos platos tiene más calorías?
Presentando a los competidores..
Control deslizante de huevo y tocino de Gail versus rollo de tortilla y tocino de Greggs
Greggs and Gail’s ofrecen diferentes versiones del clásico combo de desayuno
La versión de Gail de £ 7,60 del clásico sarnie de tocino y huevo tiene un soufflé con queso, tocino de corral, espinacas y tomate fresco, así como una salsa de tomate dentro de un suave panecillo de brioche.
La versión sencilla de Greggs está hecha con tortilla de tocino y queso cheddar intercalada entre un panecillo cubierto de maíz. Cuesta menos de £3.
pan de chocolate
Tanto Greggs como Gail’s ofrecen una amplia selección de pasteles y delicias horneadas para el desayuno.
Tanto Greggs como Gail’s venden este popular desayuno básico elaborado con rico chocolate amargo envuelto en hojaldre.
Sin embargo, un dolor de chocolate en Greggs te costará £1,40 en comparación con la versión de £3,10 en Gail’s.
Croissant de mantequilla
El precio del croissant de Gail es casi el doble que el de los Gregg.
El croissant de mantequilla de Greggs también cuesta menos de la mitad del que se vende en Gail’s, pero ¿también tiene menos calorías?
avena durante la noche
Este desayuno saludable y sin cocinar se ha convertido en una opción cada vez más popular para quienes se preocupan por su salud.
Entre la selección de opciones de desayuno de Gail se encuentra el tazón de avena nocturna con manzana y grosella negra por £ 4,50, con mantequilla de almendras y semillas de almendras tostadas.
Greggs usa yogur y avena al estilo griego para un plato similar cubierto con manzana, miel, semillas de calabaza, arándanos secos y pasas. El bote cuesta menos de £3.
rollo de salchicha
Mientras que el rollo de salchicha Greggs es considerado “el favorito del país”, Gail’s ofrece una versión más robusta del clásico británico.
Fácilmente el plato más famoso del menú de Greggs, el rollo de salchicha cuesta £1,45. Por el contrario, el rollo de salchicha de cerdo picada de Gail’s tiene un precio de £4,40.
dulces
Dos muffins muy diferentes en Gail’s y Greggs, por dos precios muy diferentes
Las galletas de Gail’s y Greggs están hechas con trozos de chocolate, pero la primera cuesta más del doble que la otra.
Si buscas un dulce que no altere tu dieta, ¿deberías elegir Gail’s o Greggs? Ambos ofrecen una variedad de productos horneados, como estos muffins de chocolate que tienen un precio de £3,60 y £1,70 respectivamente.
También comparamos las calorías de la galleta de £3,20 de Gail y el equivalente de £1,40 de Greggs.
café con leche
Los cafés de Gail’s suelen costar £4,10, mientras que las cervezas de Greggs tienen un precio más modesto de £2,40, aunque la calidad es significativamente diferente.
Finalmente, analizamos qué café con leche normal podría ahorrarle algunas calorías si intenta perder algunos kilos.
Los resultados…
Al comparar el recuento de calorías de elementos de menú similares de Greggs, que son económicos, y Gail’s, el favorito de clase media, el primero ganó siempre.
La mayor diferencia fue entre el sándwich Caesar Club ahumado de 1.067 calorías en Gail’s y el equivalente de ensalada de pollo asado de 349 calorías en Greggs.
Para un almuerzo rápido para llevar, los sándwiches de pollo son una opción popular tanto en Greggs como en Gail’s, pero estas dos versiones tienen recuentos de calorías dramáticamente diferentes.
Pero todo en Gail’s era más rico en calorías que en sus homólogos de Greggs, como puede ver a continuación:
El rollo de tortilla y tocino de Greggs tiene menos calorías (363) que el sándwich de desayuno con tocino y huevo de Gail’s (934)
Greggs and Gail’s ofrecen diferentes versiones del clásico combo de desayuno
El Pain au Chocolat de Greggs tiene menos calorías (299) que la versión de Gail (423).
Tanto Greggs como Gail’s ofrecen una amplia selección de pasteles y delicias horneadas para el desayuno.
Lo mismo ocurre con las calorías de los croissants de mantequilla de Gail’s (374) y Greggs (292).
El precio de un croissant de Gail es casi el doble que el de los Gregg.
Hay una diferencia de 100 calorías entre las opciones de avena durante la noche en Greggs (255) y Gail’s (355).
Este desayuno saludable y sin cocinar se ha convertido en una opción cada vez más popular para quienes se preocupan por su salud.
El famoso rollo de salchicha de Greggs tiene 348 calorías, frente a la versión de 563 calorías que se vende en Gail’s.
El elemento del menú más famoso de Greggs, el humilde pero poderoso rollo de salchicha, solo tiene 348 calorías en contraste con la alternativa de Gail de 563 calorías.
El muffin de Gail’s contiene 547 calorías, mientras que la versión triple de chocolate de Greggs tiene poco menos de 450.
Dos muffins muy diferentes en Gail’s y Greggs, pero el primero tiene casi 100 calorías más
Lo mismo ocurre con las galletas con chispas de chocolate, ya que la que se vende en Gail’s tiene un mayor número de calorías (429) que la variante de chocolate con leche de Greggs (343).
Las galletas de Gail’s y Greggs están hechas con trozos de chocolate, pero la primera cuesta más del doble que la otra.
Finalmente, un café con leche normal en Gail’s tiene 166 calorías, mientras que la misma bebida en Greggs tiene 111 calorías.
Los cafés de Gail’s suelen costar £4,10, mientras que las cervezas de Greggs tienen un precio más modesto de £2,40, aunque la calidad es significativamente diferente.
