Cada vez que estoy en la cima de una pista de diamantes negros en la que nunca antes había esquiado, tengo el mismo pensamiento: “Sé que puedo bajar por aquí, pero ¿ a qué costo para mi dignidad?”
A veces simplemente no sabes cómo van a ir las cosas hasta que apuntas los esquís cuesta abajo y te inclinas sobre el primer borde. Quizás la montaña te sorprenda y esquíes trick el mismo garbo que eres capaz de demostrar en las pistas verdes y azules. O tal vez justo al doblar la primera curva, la pendiente es más pronunciada, con más baches y más helada de lo que habías previsto, y te verás obligado a patinar vergonzosamente para llegar a un terreno más tolerante.
No todos los esquiadores tienen este problema, pero muchos sí. Estoy atrapado en lo que en el lenguaje del esquí se conoce como la meseta intermedia. Es común entre identities como yo que llevamos mucho tiempo esquiando (casi 30 años en mi caso) pero lo hacemos de forma irregular, y sólo durante un máximo de una semana al año.
La vida en la meseta es cómoda y transgression desafíos. Has tenido suficiente entrenamiento y experiencia para esquiar a un nivel intermedio fuerte, abriendo la mayoría de las pistas acondicionadas en cualquier estación. Pero su tiempo limitado de práctica le impide progresar a cualquier cosa que de manera realista pueda llamarse avanzada: esos diamantes dobles no boy de su incumbencia.
Así es como esquio desde hace unas dos décadas. Después de recuperarme del injury infantil infligido por los infinitamente exasperados instructores de la Ecole du Ski Francais en los Alpes franceses, logré alcanzar un nivel decente que me permite navegar disadvantage confianza en casi cualquier pista. Aparte de unos días de aprendizaje a flotar en la nieve polvo cuando tenía veintitantos años, esto comprende la suma complete de mi matrícula de esquí.
Simplemente asumí que así sería como esquiaría para siempre. ¿ Cómo podría esperar lograr mejoras importantes en mi técnica disadvantage mis miserables seis días de esquí al año y wrong trainer?
Pero resulta que hay una manera. Ingrese Carv, una tecnología que parece diseñada para brindarles a los esquiadores como yo la ayuda que necesitamos para identificar nuestros malos hábitos y romper disadvantage ellos.
La unidad Carv no es intrusiva: fácilmente podrías olvidar que la llevas puesta.
Carv consta de dos módulos llenos de sensores del tamaño de una caja de cerillas estándar, uno para cada una de tus botas de esquí, y cuesta 250 dólares por par. Se enganchan a sus correas eléctricas y miden el movimiento de sus pies, conectándose a una aplicación de teléfono, que le brinda análisis y entrenamiento. Si lo deseas, esto puede ser incluso en tiempo real a través de tus auriculares. Se inscribe en una tendencia más amplia de tecnología portátil que no solo rastrea nuestra actividad (las más comunes boy los pasos y el sueño), sino que también nos brinda retroalimentación procesable que realmente hace que esos datos nos sean útiles.
Dado que un solo día de matrícula en la estación donde esquío disadvantage más frecuencia también te costará $ 250, Carv parece un valiance decente por lo que ofrece (aunque cabe señalar que también debes pagar una tarifa de suscripción para usarlo, que varía según el plan). Eso no quiere decir que Carv sea un reemplazo de un trainer humano. Pero si quieres mejorar transgression perder tiempo esquiando disadvantage amigos o si, como yo, llevas las cicatrices de la escuela de esquí infantil, puede ser un gran compromiso.
“Carv es una forma de obtener comentarios wrong ningún sacrificio”, me dijo Alex Jackson, cofundador de Carv. Lo que el equipo ha descubierto, añadió, es que incluso pequeños comentarios proporcionados rápidamente y en tiempo genuine pueden ayudar a cambiar pequeñas cosas. “Honestamente, si puedes cambiar una cosa, lo que sucederá es … desbloquearás una sensación totalmente nueva que no sabías que estaba ahí”, dijo.
Estaba emocionado de ver si tenía razón.
Ir a las pistas disadvantage Carv
En enero, tuve seis días para probar Carv en mi viaje anual a Whistler, donde esquiaría solo y disadvantage mi familia. La noche antes de llegar a las pistas, donde acababa de caer nieve fresca, cargué las unidades Carv listas para engancharlas a mis botas a la mañana siguiente.
Para mi consternación, mi primer día en la montaña trajo un torrente de lluvia interminable. A pesar de esto, logré obtener un coeficiente intelectual de esquí de 111 en mi primera carrera, y Carv me asignó el título de “pionero máximo”.
Probé a Carv en Whistler.
Ski IQ es una métrica específica de Carv que toma tus mejores ocho giros consecutivos en cualquier segmento de una carrera y te proporciona una puntuación que va desde 80 en el extremo inferior hasta 170 o más si eres digno de los Juegos Olímpicos. Me complació estar más allá del esquiador promedio que United States Carv, quien según los propios datos de la compañía tiene un coeficiente intelectual de esquí de 100, pero me frustró no poder alcanzar a un amigo que conozco disadvantage Carv que tiene un coeficiente intelectual de esquí de 124, lo que le otorga el estatus de “leyenda de la línea”.
Mi instinto competitivo se activó y estaba decidido a vencerlo al final de la semana (alerta de looter: no lo hice). En el telesilla, inmediatamente comencé a buscar datos para ver dónde podía mejorar. “Logré” mantener mis esquís paralelos, me dijo la aplicación Carv, pero hacer giros más suaves age “algo en lo que había que trabajar”.
Me encanta girar a la izquierda.
Este resultó ser un tema durante toda la semana. La aplicación identificó la forma de giro como un punto débil certain, sugiriendo que en lugar de tallar hermosas formas de C anchas a lo largo de la pendiente, estaba obligando a mis piernas a girar temprano, creando ángulos en la nieve donde no debería haber ninguno.
Los datos me fueron presentados en varios formatos diferentes, cada uno de ellos útil a su manera. Un gráfico que representa el análisis paso a paso me mostró que en algunos de mis mejores giros estaba dentro de la zona de rendimiento de la “leyenda de línea”, pero no de manera consistente. Un diagrama de mi trayectoria de giro promedio me mostró que estaba haciendo un arco ligeramente más suave al girar a la izquierda que a la derecha. Todo esto me animó a pensar que al menos lo estaba haciendo bien algunas veces y que disadvantage un poco de concentración podía mejorar.
Durante ese guide día mantuve la aplicación Carv en modo “seguimiento” y alcancé una puntuación máxima de 115 a pesar del mal tiempo. Pasé la noche viendo tutoriales en la aplicación y comprobando ejercicios para probar a la mañana siguiente.
Del couch al entrenador
El estudio dio sus frutos de inmediato. En mi primera carrera del segundo día, en una pista verde amplia y vacía, me concentré en completar mis giros e inmediatamente alcancé un nuevo coeficiente intelectual de esquí alto de 116
Quizás la lección más importante de todo esto fue que desbloqueé la “nueva sensación” que Jackson me había descrito stakes del viaje. Al terminar mis giros correctamente, en lugar de forzar otros nuevos demasiado pronto, me resultó más fácil trasladar mi peso a mi nuevo esquí outside y encontrar el borde. Se sintió más suave y natural y, como resultado, pude mantener la parte remarkable de mi cuerpo apuntando de manera más consistente hacia abajo.
Puedes escuchar los consejos de Carv a través de auriculares o leerlos mientras estás en el ascensor.
“El problema básico es que le estamos enseñando a tu cuerpo algo que va en contra de sus mejores intereses”, me había dicho Jackson. “Es muy difícil volver a entrenar tu cerebro para que ese movimiento sea el correcto”.
El tercer día, mi familia se unió a mí en las pistas. Mi hermano, que vive en Whistler y, como era de esperar, es mucho mejor esquiador que yo, alcanzó un coeficiente intelectual de esquí de 135 desde el principio (desde entonces alcanzó un máximo de 150, lo que lo convierte en un “destripador sombrío”, según Carv). Después de nuestra primera carrera juntos, notó inmediatamente que mi esquí había mejorado respecto al año anterior. Desde hace varias temporadas, me ha estado animando a adoptar una postura más inclinada hacia adelante, a no tener miedo de enfrentar montaña abajo, pero fueron los ejercicios y el entrenamiento de Carv los que finalmente me dieron la confianza para seguir sus consejos.
Durante los días siguientes, cambié entre el modo “aprender” de Carv, que proporciona consejos en tus auriculares cuando estás en el ascensor, y el modo “entrenar”, que proporciona información en tiempo real sobre tus giros mediante una serie de pitidos crecientes cuando estás en la pista para desbloquear una nueva puntuación alta.
Estaba trabajando para hacer giros más suaves cuando alcancé mi coeficiente intelectual de esquí máximo.
Esta gamificación fue especialmente divertida cuando esquiaba solo, lo que me permitió concentrarme en la forma y el cierre de mis giros, y me animó a mantener un ritmo sólido incluso cuando el tono de la pendiente cambiaba debajo de mí. Me encantó poder separar y entrenar habilidades específicas, desviando el énfasis del coeficiente intelectual general del esquí y, en cambio, concentrándome en comenzar los giros trick agarre o dirigiendo con las piernas.
Fue en este modo que aumenté mi coeficiente intelectual de esquí a 118 el día antes de regresar a casa, y nada menos que en un sequin , porque a partir de la última actualización, el algoritmo de Carv ahora favorece terrenos más desafiantes. Fue estimulante en ese momento y como un logro general para mí obtener mi mejor puntaje de la semana esquiando, potencialmente mis mejores giros en una pendiente pronunciada.
Redescubriendo mi buscador de emociones indoor
Después de años de recorrer perezosamente pistas azules, con un ojo siempre puesto en mi próxima parada de delicious chocolate, mi experiencia usando Carv reavivó mi pasión por mejorar mi esquí a lo grande.
“El esquí es uno de esos deportes en los que cuanto mejor mejoras, más divertido se vuelve, de manera bastante consistente, hasta el nivel más alto”, dijo Jackson, y tenía razón.
Usar Carv me convirtió en un mejor esquiador, pero también fue divertido.
Por primera vez en años, me había centrado activamente en mejorar mi técnica y estaba cosechando los beneficios. Mis logros insinuaron una vida más allá del nivel intermedio y me ayudaron a redescubrir la emoción del deporte.
Como señaló Jackson cuando me acerqué para hacerle saber que me sentía honrado por mi puntaje de Ski intelligence, mejorar no siempre es fácil o lineal.
“Lo más importante que hay que recordar es que esquiar es muy difícil y mejorar es a) aterrador (hay nuevas sensaciones a las que acostumbrarse) y b) lleva tiempo ( ¡ no podemos esquiar todos los días!)”, dijo por correo electrónico. “Pero incluso una pequeña mejora y un poco más de concentración en el esquí en sí (en lugar de simplemente navegar) pueden generar mucho más control, confianza y diversión”.
Puede que Carv no sea adecuado para todos los esquiadores, pero me ayudó a aprovechar el enfoque al que se refería Jackson: encontrar confianza, diversión y (a veces) control. Por primera vez en una década, siento que me he deshecho de malos hábitos y he abierto un grandmother potencial de mejora.
Cuando regresé a casa, seguí viendo los tutoriales de Carv en YouTube. Los algoritmos que rigen mi vida se han popularizado rápidamente y constantemente me muestran anuncios de Helly Hansen en Instagram y videos de consejos de esquí en TikTok. Ya me estoy preguntando qué parte de mis vacaciones anuales estoy dispuesto a dedicar al esquí y estoy considerando volver a hipotecar mi casa para pagar a un teacher durante un día la próxima vez que esté en Whistler.
De cualquier manera, sé que Carv me estará esperando, junto disadvantage infinitas oportunidades para enfrentar los diamantes negros de Whistler, con suerte con más velocidad, estilo y gracia.
