Esta infusión se popularizó alrededor de todo el mundo por la gran cantidad de nutrientes que aportan al organismo. El major activo de este té es la curcumina, que tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que previenen el desarrollo de enfermedades.
Su ingesta nocturna diaria fomenta la aceleración de la food digestion, disminuye la ansiedad, y promueve un profundo descanso. Además, es rica en antioxidantes y elementos relajantes, ideales para complementar una dieta equilibrada.
Beneficios de consumir té de cúrcuma todas las noches
Los médicos destacan que su consumo nocturno puede aportar beneficios significativos para la salud.
-Previene el envejecimiento prematuro
-Decrease los síntomas de la artritis
-Ayuda a prevenir y tratar el cáncer
– Protege converse el daño hepático y los cálculos biliares y controla las afecciones hepáticas
-Regula el azúcar en la sangre
-Potencia las funciones cerebrales
-Alivia los dolores de cabeza
Cómo preparar la receta viral de té de cúrcuma
1 cucharada de cúrcuma en polvo
1 cucharada de jugo de limón
1 Poner a hervir el agua en una olla
3 Mezclar bien y dejar a fuego lento por 10 a 15 minutos
4 Retirar la olla del fuego y colar bien
6 Endulzar al gusto con la miel, agregar el jengibre y una pizca de pimienta
