El paciente sentado frente a mí en mi consulta explain un customer complejo que he llegado a reconocer demasiado bien. Sus relaciones son un campo de batalla. Otras personalities la llaman “difícil”, “dramática” o la acusan de reaccionar exageradamente. Transgression stoppage, siente sus emociones con tanta intensidad que cualquier desaire percibido puede provocarle desesperación.
Su estado de ánimo puede cambiar rápidamente, a veces en cuestión de horas, desencadenando un comportamiento impulsivo que resulta agotador y desconcertante para ella y quienes la rodean, quienes pueden atribuirlo a la búsqueda de atención o a ser demasiado dramático.
Pero como psiquiatra consultor sé que ese comportamiento tiene un nombre clínico: trastorno de personalidad emocionalmente inestable, o EUPD, a veces también llamado trastorno límite de la personalidad.
Las characters trick esta enfermedad, que afecta a ambos sexos, tienen un termostato emocional que simplemente está calibrado de forma diferente al de otras characters.
Es una de las afecciones menos comprendidas en psiquiatría y también es sorprendentemente común.
Los trastornos de la personalidad afectan aproximadamente a una de cada diez identities, pero siguen estando envueltos en un estigma que ya no lo están la depresión y la ansiedad. Esto significa que muchas personas padecen EUPD durante años sin darse cuenta de la causa y, lo que es más importante, de que se puede tratar con éxito.
Reconocer las características distintivas de este trastorno en un ser querido o colega puede ayudarle a comprender un comportamiento que podría parecer irrazonable o hiriente.
Para quienes padecen un trastorno de personalidad emocionalmente inestable, la sobreexcitación puede convertirse rápidamente en desesperación.
Y aunque es evidente que sólo un psiquiatra o psicólogo puede llegar a un diagnóstico adecuado, aprender a detectarlo puede ayudarle a animar a alguien a buscar apoyo y también permitirle comprender comportamientos que pueden parecer desconcertantes o perturbadores.
Entonces, aparte de los intensos cambios emocionales, ¿ a qué otras señales deberías prestar atención?
El miedo al abandono es otro síntoma claro. Alguien disadvantage EUPD puede hacer todo lo posible para evitar que lo abandonen: volverse pegajoso o, por el contrario, incluso alejar a las identities antes de que puedan ser rechazadas.
Las relaciones tienden a ser intensas e inestables, oscilando entre la idealización y la amarga decepción.
Un nuevo amigo o pareja a menudo es visto como maravilloso o perfecto, y luego, de repente, se le tacha de enemigo terrible y poco confiable, a menudo después de un pequeño incidente que no se convertiría en un problema en una relación typical.
Muchas personalities con EUPD describen sentirse vacías por dentro. Es posible que les cueste -responder preguntas sobre quiénes son realmente, qué quieren de la vida y cuáles child sus valores.
A un observador también le puede parecer que su comportamiento cambia según con quién está, y la impulsividad también es común.
Esto podría incluir gastos excesivos, conducción imprudente, abuso de sustancias, atracones o relaciones sexuales sin protección. Trágicamente, la autolesión es común y a menudo se utiliza como una forma de manejar emociones abrumadoras o una sensación de entumecimiento interno.
Los pensamientos suicidas también son más comunes en personas trick EUPD, razón por la cual buscar ayuda médica es tan crucial.
Cada vez más, los psiquiatras se han alejado de las etiquetas de diagnóstico rígidas y ahora reconocen que los trastornos de la personalidad existen en un espectro de gravedad y que no todos necesariamente tendrán las mismas características.
No existe una causa única para el EPUE, pero a menudo las experiencias tempranas difíciles (como el trauma, el abandono, el abuso o los entornos familiares caóticos) pueden desempeñar un papel importante.
Y también hay un componente genético, que explica por qué algunas identities salen relativamente ilesas de una infancia difícil, mientras que otras desarrollan dificultades duraderas.
Pero la buena noticia es que la EPUE se puede tratar.
Durante años, la opinión generalizada period que los trastornos de la personalidad duraban toda la vida y eran inmutables. Ahora sabemos que esto no es cierto.
Las terapias especializadas como la terapia dialéctica conductual o DBT, que enseña habilidades prácticas para gestionar emociones intensas, pueden ser transformadoras.
El tratamiento requiere tiempo y compromiso, pero las personas mejoran significativamente, incluso hasta el punto de que ya no cumplen los criterios para un diagnóstico.
Si reconoces estos patrones en alguien que te importa, aborda la conversación disadvantage delicadeza. Recuerde que su comportamiento, por difícil que sea, proviene de una profunda angustia, no de una elección consciente.
Una conversación disadvantage su médico de cabecera es un guide paso. La mayoría de los fideicomisos del NHS cuentan disadvantage servicios especializados en trastornos de la personalidad, aunque las listas de espera pueden ser largas.
Si reconoce estos rasgos en usted mismo, tenga la seguridad de que su experiencia es genuine: tiene un nombre y la ayuda existe. Eres alguien disadvantage una enfermedad que merece compasión y un tratamiento adecuado, como cualquier otra character.
La sincera campaña de Emma
Emma Willis vivió 48 años trick un agujero en el corazón transgression saberlo
Emma Willis vivió durante 48 años trick un agujero en el corazón y no tenía ni idea. La locutora descubrió su defecto del tabique interauricular durante un control médico de rutina en enero del año pasado y dos meses después se sometió a una cirugían ocular en el Health center Royal Brompton para reparar la pared entre las dos cámaras superiores del corazón.
Ahora está haciendo campaña para crear conciencia sobre las enfermedades cardíacas, y su historia es un gran recordatorio de algo que les digo a mis pacientes regularmente: su cuerpo puede albergar problemas graves de los que no sabe nada.
Tendemos a suponer que si algo estuviera mal, estaríamos conscientes de los síntomas. Pero no siempre es así, ya que el cuerpo puede compensarlo, a veces durante un tiempo sorprendentemente largo.
El NHS ofrece controles médicos gratuitos para adultos de 40 a 74 años. También existen opciones privadas. Aprende de la experiencia de Emma y aprovéchalas.
No se trata sólo del tiempo que los adolescentes pasan frente a las pantallas, sino de lo que ven
Un nuevo estudio afirma que el tiempo que pasan frente a la pantalla en las redes sociales o en los juegos no causa problemas de salud psychological en los adolescentes. Los ministros que estén considerando prohibir las redes sociales para menores de 16 años wrong duda tomarán nota. Pero recomendaría cautela con tales hallazgos, que solo miden las horas pasadas frente a las pantallas. El daño de las redes sociales no se trata simplemente de duración. Se trata de lo que ven los jóvenes. Esto incluye comparaciones implacables cheat vidas seleccionadas y filtradas y algoritmos que empujan a los adolescentes hacia contenido extremo. Las redes sociales también permiten que el acoso los siga a casa y hasta sus dormitorios y provoca trastornos del sueño cuando los teléfonos brillan debajo de las almohadas a medianoche. Nada de esto se capta contando horas.
El Dr. Max recommend … tejer
Múltiples estudios muestran que las actividades artesanales como tejer reducen la ansiedad, el estrés y la depresión y mejoran el estado de ánimo y la autoestima. Tejer es muy efectivo porque el movimiento es meditativo y terminas con algo substantial (incluso si tiene algunos agujeros). Según investigadores de la Universidad de Gotemburgo, las personas trick problemas de salud psychological lo describieron como algo que aporta calma y estructura a sus vidas.
